受疫情余波的影響，高中生們開始了宅家學(xué)習(xí)模式，家長們被迫營業(yè)，除了照料一日三餐還得操心學(xué)業(yè)狀況，可謂辛苦。下面從心理健康的角度談?wù)劶议L對高中生的陪伴策略。
美國精神病學(xué)家，著名的發(fā)展心理學(xué)家和精神分析學(xué)家埃里克森提出人格的社會心理發(fā)展理論，把心理的發(fā)展劃分為八個階段，指出每一階段的特殊社會心理任務(wù)；并認(rèn)為每一階段都有一個特殊矛盾，矛盾的順利解決是人格健康發(fā)展的前提。
埃里克森的人格發(fā)展八階段理論是四個童年階段、一個青春期階段和三個成年階段。其中青春期（12～18歲）是自我同一性和角色混亂的沖突階段。青春期的主要任務(wù)是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會集體中所占的情感位置。
我們的高中生（16-18歲左右），處于青春期的中末期，自我同一性逐漸建立，即將步入成年階段。在這樣一個特殊時期，家長們的陪伴也一定需要不同的策略，幫助孩子更好地完成心理發(fā)展任務(wù)，從而獲得自我成長。
01
父母們要允許高中生們犯錯
這個時期的孩子自我內(nèi)部正在進(jìn)行一場混戰(zhàn)，本身有很多沖突的部分；加上大腦額葉并沒有完全發(fā)育成熟，在自我控制上也不能完善，因而承諾與具體行為不符、沖動、分析片面、情緒不穩(wěn)定的狀況時有發(fā)生。這個時候的家長要寬容、耐心、接納，盡力理解孩子，欣賞支持孩子保持獨(dú)立的思考，而不是一味要求或者指責(zé)。鼓勵孩子嘗試 ，在他們挫折或者錯誤的時候引導(dǎo)他們及時獲得經(jīng)驗(yàn)。相信我們的孩子在混亂與沖突中會不斷的調(diào)整與整合，找到適合自己的成長之路。
02
父母們要積極正向引導(dǎo)
有調(diào)查表明，高中階段排名前幾位的心理困擾是：情緒問題、人際交往問題和學(xué)業(yè)壓力。童年期遭遇的家庭教養(yǎng)問題、自我發(fā)展過程中的矛盾和沖突、巨大的學(xué)業(yè)壓力，導(dǎo)致高中生在心理上遭受猛烈沖擊。這個時候，面對挫折與困難，家長們的積極正向引導(dǎo)就顯得異常珍貴。積極正向的引導(dǎo)不僅讓孩子們在認(rèn)知上看到事物的不同方面，也傳遞了不怕困難、百折不撓的堅韌意志，同時緩解他們焦慮煩躁的負(fù)面情緒。這些正向的應(yīng)對方式對高中生將來的社會適應(yīng)無疑是正面的示范。
03
父母的陪伴必不可少
常常有高中生的家長表示，自己的孩子現(xiàn)在不需要自己陪伴了，自己上下學(xué)，自己買衣服，晚上學(xué)習(xí)的時候也不讓自己待在身邊等。其實(shí)，高中生的陪伴必不可少，這個時期的孩子在情緒上有掩飾性及不穩(wěn)定的特點(diǎn)，所以常常表達(dá)為“不要你們管，我自己能行”等，但同樣的：當(dāng)他們遇到人際交往困擾的時候需要您的看法與建議；當(dāng)他遇到學(xué)業(yè)困難的時候需要您傾聽與幫助；當(dāng)他學(xué)習(xí)到深夜的時候如果您默默守護(hù)在身旁，一定會讓孩子感到溫暖與支持。高中生的心理發(fā)展導(dǎo)致在這個階段，家長的陪伴需要注意保持距離，要以理解尊重為要義，但這不影響您的溫暖陪伴。高中時期的爸爸媽媽們的良好陪伴，不僅對高中生有很大的支持與幫助，也是對親子關(guān)系的正向維護(hù)，使親子關(guān)系順利延續(xù)不斷發(fā)展。
有人說：父母與孩子之間是一場緣分，那么，好好珍惜我們在一起相處的時光；有人說：人生就是和父母的漸行漸遠(yuǎn)，其實(shí)，我們一直彼此支持相互成長。希望每一位高中生家長都能把握分寸，掌握策略，用我們的支持幫助孩子走好青春期的最后一步，讓他們形成完整獨(dú)立人格，發(fā)展出完善自我，讓他們在未來走的更遠(yuǎn)飛的更高！
